Heh, otsikko kertoo teille aika paljon mun tän hetkisestä mielialasta.. Oon siis hurrjan väsynyt.. :<
Heräsin siis 6 aamulla,oon kävelly pitkin kaupunkii, mulla oli terkka-aika 9.30 (jossa käytiin aika raskaita asioita läpi), koulusta pääsin 14.30 ja ei muutaku 15 bussilla töihin ja töihin TUNNIKS?! Naurettavaa.. :D Sitten siitä reippaasti kävellen kotiin ja safkaa nassuun. Nyt odottelen, että äippä kotiutuu autontarkistusreissulta, jotta me päästään sinne lenkille. Tekis mieli vaa haistattaa kaikille ja käpertyä peiton alle nukkuu 1287628364 tunniks.. :) ei vaa.. Tämän päivän syömingit on mennyt hyvin, jälleen. :) Tässä ruokapäiväkirjaa tähän asti:
AAMUPALA: n. 150 g kaurapuuroa, kanelisokeri-sekoitusta n. 1 rkl, vettä
VÄLIPALA: 2 x Alpen Light- patukka,cokis zeroa
KOULURUOKA: n. 3 dl perunamuusia, 4 nugettia, 1 tl dippiä (curry?), porkkanan ja kurkun paloja, vettä
VÄLIPALA: Alpen Light- patukka, banaani, vettä
KOTIRUOKA: n. 4 dl kasvissosekeittoa, 1,5 dl 2% raejuustoa, 2 miniriisikakkua ( 26 kcal/ 1 kakku ), vettä
Aion syödä vielä jonkun kevyen iltapalan. :) Noista syömisistä on kertynyt joku 1170 kcal. Kulutusta on reippaasti tältä päivältä eli kokonaisuudessaan olen tyytyväinen.
Huomenna olis siis tosiaan tarkotus mennä uimahalliin uimaan, mutta mulla on kivasti menkat tässä (tosin lopussa) eli saa nähdä, joudunko turvautumaan Mr. Tampaxiin ;)JEA. Hyi...
Tää on hieno päivä liikkumista varten, tosin saa nähä, että alkaako satamaan, mutta lenkille mennää, sato tai paisto! Jotta kaivakaahan ne verGGArit ja menkää ulos hölkkäilee ;) Näin mä teen ainaki. Mut mukavaa illanjatkoa kaikille!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti